Woho jag har tränat idag igen! Känns super, jag tänker inte gå all in på alla maskiner och hålla på så jag kör med en timmes uppvärmning vilket verkligen gör så att man blir taggad! Först en halvtimme på crosstrainern och en halvtimmes gång på bandet, och efter det maskiner. Känner mig duktig och hoppas jag fortsätter vara lika duktig :D